3週間ほど前にこんな事を書いている。 yamakai.hatenablog.jp 鬱手前やんけ。 10月に入ってから明らかに心が回復している。 身体的にはまだ呼吸が苦しい時もあるしゲップが出る時間もあるんだけど、かなり減ってきている。自律神経を克服するのも時間の問題…